آوا دانلود

بهترین برنامه بدنسازی جدید | دانلود فیلم جدید

ADS ADS ADS

آموزش حرفه ای بدنسازی توسط تریپل اچ WWE Power Series: Triple H 2014

تاریخ : سه شنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۴ نویسنده : رضا

WWE Power Series: Triple H – اگر شما به دنیال یک برنامه تمرینی برای نابود کردن چربی های خود و همچنین ساخت عضلات سفت و تکه تکه هستید ، این ویدئوهای آموزشی می توانند برای شما بسیار مناسب باشند . این آموزش ها توسط یکی از ستارگان نام آشنای دنیای کشتی کج یعنی Triple H به شما آموزش داده می شود . این برنامه توسط Joe DeFranco مربی نام آشنای دنیای بدنسازی ساخته و طراحی شده است که در آن برنامه های او تمریناتی همچون نیم تنه بالایی ، پایین بدن ، قلب، و تمرینات حرکتی و همچنین تکرار منظم آن برای 4 هفته دیده می شود . این ویدئوها به صورت تصویری و با فرمت Mp4 آماده شده اند که در ادامه می توانید زمان این تمرینات را مشاهده نمایید.

 

آموزش ایجاد افکت های خلاقانه در فتوشاپ Creative Effects in Photoshop

 

تبلیغات بنری

مطالب محبوب
تبلیغات بنری
تبلیغات بنری
X بستن تبلیغات
ADS
X بستن تبلیغات
ADS
تمامی مطالب را از کانال تلگرام دنبال کنید!